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乒乓球拉加轉球的下蹲要領講解

2021-01-06
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　　速度和旋轉是乒乓球的兩大主題，乒乓球愛好者特別喜歡拉丁美洲的旋轉球。但是要把旋轉球拉好並不容易。乒乓球的關鍵動作之一是蹲姿。


　　當張方圓轉身時，他不得不蹲著。蹲下的時候，先打破側身開球的方式，然後用“腿”蹲下，而不是“一腿弓一腿蹬”，就是身體略一側，右肩放鬆下沉，右腿快速蹬地!當重心從右腳向左腳移動時，你應該感覺到重心在平行移動，而不是在右腳蹬地的時候讓身體高高跳起。球拍應該沿著球下落的軌跡。球下降到合適的位置就會被向上拉，不容易漏!


　　加轉向下旋轉的圓弧圓的要領：側向調整位置;蹲在腿上;放鬆手臂;向上的力;把它帶到你的耳朵裏。拉下球前，先調整步法和擊球位置，引導臂要伸直。


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